ふだんの姿勢って 内臓と影響があるのだそうです 日見さくらです あたまを ささえる 背骨は まっすぐなほうが 疲れが たまりにくいです そのちからが ななめに かかることで 内臓に ストレスを ためてしまいます 健康のためにも 背筋は のばしておいたほうが…
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